Description
BENEFITS:
பூங்கார் அரிசி, பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் நல்லது என்று நம்பப்படுகிறது. இது பெண்களுக்கான அரிசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதில் உள்ள சத்துக்கள் கர்ப்பப்பை வலுவடையவும், சுகப்பிரசவம் ஏற்படவும், தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கவும் உதவுவதாகக் கூறப்படுகிறது.
பூங்கார் அரிசியின் பயன்கள் சுருக்கமாக:
- கர்ப்பிணிகளுக்கு சுகப்பிரசவத்திற்கு உதவும்.
- தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கும்.
- பெண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.
- இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
- செரிமானத்தை எளிதாக்கும்.
- கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும்.
Poongar rice, also known as women’s rice, is a traditional red rice variety from Tamil Nadu, India, with various health benefits. It’s known for being a good source of fiber, iron, and antioxidants. It’s also believed to help with hormonal balance, digestion, and potentially reducing the risk of certain diseases like diabetes and heart problems.
Reviews
There are no reviews yet.