Description
BENEFITS :
கருப்பு கவுனி – கருப்பு கவுனி அரிசி (Karuppu Kavuni Rice) பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் நல்லது. இது புற்றுநோயை எதிர்க்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.
மாப்பிள்ளை சம்பா- மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. குறிப்பாக, இது இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகிறது, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க உதவுகிறது.
சிவப்பு அரிசி- சிவப்பு அரிசி, அதன் தனித்துவமான நிறத்திற்குப் பெயர் பெற்றது, பல்வேறு உடல்நலப் பலன்களைக் கொண்டுள்ளது. இது நார்ச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் பிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் சிறந்த மூலமாகும். நீரிழிவு நோய், இதய நோய், மற்றும் செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த தீர்வாக கருதப்படுகிறது.
பூங்கார் அரிசி –பூங்கார் அரிசி, ஒரு பாரம்பரிய தமிழ் அரிசி வகை, பெண்களின் ஹார்மோன் சமநிலையை மேம்படுத்தவும், கருவுறுதலை அதிகரிக்கவும், பிரசவத்தை எளிதாக்கவும் உதவுகிறது. இது இரத்த சோகை மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு நன்மை பயக்கும். மேலும், செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
கேரள மட்டை அரிசி- கேரள மட்டை அரிசி, சிவப்பு அரிசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சத்தான மற்றும் சுவையான அரிசி வகை. இது நார்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது, மேலும் நீரிழிவு நோய், இதய நோய் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது.
காட்டுயானம் அரிசி- காட்டுயானம் அரிசி, அதன் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த தன்மையால் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும், எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. மேலும், இதில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது மற்றும் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது.
குடவாழை அரிசி- குடவாழை அரிசி, ஒரு பாரம்பரிய தமிழ் அரிசி வகை, இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது குடல் இயக்கத்தை சீராக்க உதவுகிறது, மலசிக்கல் மற்றும் அஜீரணத்தை நீக்குகிறது. மேலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படுகிறது
Reviews
There are no reviews yet.